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October 20, 2019

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Tazón de Proteína de Hemp

 

 

Están super de moda, los encuentras en cada esquina en Denver, este es el famoso BOWL que todos quieren aprender a hacer. Pero cannábico..

 

Una receta súper sencilla y fresca para este verano.

 

Ingredientes:

 

1/2 taza de leche de coco.

3 o 4 cucharadas de granola.

4 charades de proteína de cañamo.

1 cucharada de miel.

Bananas picadas.

Fresas picadas.

1 cucharadita de fragmentos de cacao sin azúcar.

 

Instrucciones:

 

1- Mezclar la leche de coco, la miel y la proteina de cáñamo hasta que se mezclen bien.

2- Agregar la granola, las frutas y los fragmentos de cacao.

* Si lo deseas, puedes espolvorear unas semillas tostatdas de cañamo decorarlo.

Solo queda disfrutarlo y sentirse bien sano con esta receta que contiene aproximadamente 13g de fibra, 11g de

proteína y más de 18 amino ácidos.

 

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