
Están super de moda, los encuentras en cada esquina en Denver, este es el famoso BOWL que todos quieren aprender a hacer. Pero cannábico..
Una receta súper sencilla y fresca para este verano.
Ingredientes:
1/2 taza de leche de coco.
3 o 4 cucharadas de granola.
4 charades de proteína de cañamo.
1 cucharada de miel.
Bananas picadas.
Fresas picadas.
1 cucharadita de fragmentos de cacao sin azúcar.
Instrucciones:
1- Mezclar la leche de coco, la miel y la proteina de cáñamo hasta que se mezclen bien.
2- Agregar la granola, las frutas y los fragmentos de cacao.
* Si lo deseas, puedes espolvorear unas semillas tostatdas de cañamo decorarlo.
Solo queda disfrutarlo y sentirse bien sano con esta receta que contiene aproximadamente 13g de fibra, 11g de
proteína y más de 18 amino ácidos.
Para más recetas busca el libro “Lo que sé + varias recetas” de Danielle Espinel en Amazon.